逆行射精常用的几大预防?温州光明医院医生指出：逆行射精是男科常见疾病，很多男性朋友对逆行射精不是很了解，逆向射精指患者将精液射入膀胱内，而不是像正常的向前经尿道射出。严重危害男性健康，易导致男性不育。

　　逆行射精的预防：

　　1、注意医源性因素。在各种膀胱颈部和前列腺手术的时候，要注意避免神经根切除或损伤，以防止膀胱颈部关闭不全，发生逆行射精。

　　2、避免不好习惯。男性长时间的忍精不射，会导致逆行射精，因此纠正该习惯可在一定程度上预防逆行射精。如有疑问点击咨询在线医生详细了解

　　3、避免药物影响。很多患有逆行射精的男性，是由于服用一些药物的不好影响造成的。所以避免药物的影响，可防止逆行射精的发生。

　　4、行为矫正。学习立位自慰或立位房事方式，而且较好在适当憋尿的条件下进行。由于膀胱在充盈的时候，膀胱颈部的张力增加，此时假如房事或自慰引起射精，可以迫使逆行膀胱的精液改为正常地从尿道口射出。如果不习惯立位而出现射精困难，可先行自慰，在即将射精时，将阴茎送入阴道，并继续抽送，直至正常射精。

　　5、肌肉锻炼。坚持做性肌肉操，即经常做像大便结束时那样收缩肛门肌肉的动作，可使膀胱“出口”处肌肉的气力变强，从而预防逆行射精。每日锻炼1～2次，每次至少收缩肌肉20～30回。

　　6、心理疏导。逆行射精除影响精子从尿道口排出，可以导致不育之外，对人体无任何伤害，假如精神放松，则很有可能不药而愈。